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Cortesía de Diente de Lobo

Precio: $64 a $100 (según modelo y material)
Peso: 74 g (probado con montaje directo SRAM, 32 t con compensación de 3 mm para Boost)

Los platos elípticos han existido desde el comienzo de la bicicleta. La premisa es simple: al usar una forma oblonga en lugar de circular, puede hacer que el plato sea más grande para brindar más potencia a través de la carrera descendente cuando los músculos de ciclismo están haciendo el mayor trabajo, y más pequeño en la parte inferior y superior de la carrera para una mayor recuperación. cuando tus piernas están haciendo poco para impulsarte hacia adelante. Los platos elípticos no han ganado mucha tracción (nunca mejor dicho) en la carretera, pero fuera de la carretera, especialmente con la creciente popularidad de la grava, donde la tracción puede hacer o deshacer una subida, han disfrutado de un interés renovado.


Los anillos Wolf Tooth tienen dientes altos con formas alternas anchas/estrechas para una mejor retención de la cadena en terrenos irregulares. Cortesía de Diente de Lobo

El verano pasado, Wolf Tooth Components volvió a lanzar su plato PowerTrac Elliptical (PTE) para uso todoterreno, grava y ciclocross. El PTE incorpora un óvalo más sutil que permite un giro suave y natural al mismo tiempo que brinda más potencia a través de la carrera descendente. Para los ciclistas todoterreno, esto idealmente significa que su potencia de pedaleo se aplica de manera más uniforme a través de la carrera del pedal para que las ruedas traseras patinen menos en terrenos sueltos e irregulares.

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Puse un PTE de 32 dientes en mi bicicleta de trail en julio pasado y estaba listo para deshacerme de él 15 minutos después de mi primer viaje. Pero me quedé con eso, dándole a mi cerebro la oportunidad de recalibrarse a esta nueva sensación de pedal. El terreno en el que suelo montar presenta interminables jardines de rocas con innumerables saltos de troncos que, para despejar, exigen una sincronización precisa, trinquete de pedal y precisión de potencia. Mi sincronización está bastante marcada después de 20 años en anillos circulares, por lo que mi ritmo interno se sintió frustrantemente fuera de lugar con esta nueva aplicación de poder. Sin embargo, al final de ese primer viaje de dos horas, estaba aprendiendo el tiempo y comenzaba a divertirme con él. En mi segundo o tercer viaje, me hice fanático. Ocho meses después, todavía lo soy. La potencia adicional permite un poco de empuje adicional para despejar campos empinados, complicados y rocosos que alguna vez fueron mis frecuentes contrastes. No puedo decir que noto tanto la recuperación adicional como el aumento de potencia que puede hacer que un día realmente bueno se sienta casi mágico.



Cortesía de Diente de Lobo

Anillos elípticos para todos
Según el círculo de pernos o el tipo de montaje, el anillo Wolf Tooths PTE está disponible en números de dientes de 28 a 42 dientes en diseños para adaptarse a la mayoría de las bielas modernas, incluidas Easton, Shimano, SRAM y el propio sistema CAMO de Wolf Tooths. Bonificación: son compatibles con transmisiones 1×9, 1×10, 1×11 y 1×12.

Todo está en el tamaño y el momento
Una de las mayores quejas sobre los anillos elípticos es que se sienten raros, como si estuvieras pisoteando uvas con los pies en lugar de girar en círculos perfectos. Wolf Tooth diseñó sus platos con solo un 10 por ciento de ovalidad, pero los combinó con una sincronización más agresiva de 112 grados para calmar esas preocupaciones. Funciona así: si imagina su plato como la esfera de un reloj, cuando sus pedales están entre 11 y 1 y 5 y 7, está en la zona de recuperación. Cuando están entre 1 y 5 y entre 8 y 11, estás produciendo energía. La forma y sincronización del plato PTE hace que un plato de 32t actúe como un plato de 30t en las zonas de recuperación y de 34t en las zonas de potencia, sin un cambio drástico en la forma del plato que podría causar un pedaleo brusco.


Los platos PowerTrac DropStop se adaptan a una amplia gama de bielas y arañas. Cortesía de Diente de Lobo

Un poco de Turbo Boost
La conclusión es que, aunque es difícil obtener una investigación independiente definitiva sobre los beneficios de rendimiento de los platos elípticos, pueden proporcionar beneficios más sutiles que se suman con el tiempo, especialmente fuera de la carretera.

Me di cuenta de que girar en subidas empinadas y técnicas se sentía más fácil y que no necesitaba cambiar de marcha con tanta frecuencia para mantener el impulso, incluso en patadas contundentes. Cuando me levanto del sillín para atravesar un jardín de rocas o sobre una serie de troncos, realmente puedo atravesarlos, porque cuando estás fuera del sillín, estás enfatizando la carrera descendente, que es donde los anillos elípticos realmente brillan. Lo mismo ocurre con la carga de las esquinas.

Todavía no he probado la configuración de anillo elíptico en grava o ciclocross, pero según mi experiencia todoterreno en la montaña, es la forma de lo que vendrá.

Selene Yeager The Fit Chick Selene Yeager es una escritora profesional de salud y acondicionamiento físico de gran éxito que vive lo que escribe como entrenadora personal certificada por NASM, entrenadora certificada de USA Cycling, entrenadora de nutrición certificada Pn1, corredora todoterreno con licencia profesional y All-American Ironman triatleta Este contenido lo crea y mantiene un tercero, y se importa a esta página para ayudar a los usuarios a proporcionar sus direcciones de correo electrónico. Es posible que pueda encontrar más información sobre este y contenido similar en piano.io Publicidad – Continuar leyendo a continuación